F.M. Alexander : Te ei ole siin selleks, et harjutusi teha või õppida midagi õigesti tegema, vaid selleks, et olla valmis kohtuma stiimuliga, mis teid alati eksitab ja õppida sellega toime tulema.
INSTITUUDIST
Inglismaal ja mujal Euroopas on Alexanderi tehnikat baasoskusena õpetatud muusika- ja lavakunstikoolides alates 1950ndatest. Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia lavakunstikoolis on Alexanderi tehnikat õpetatud alates 1999 aastast.
Eesti esimese ja veel ainsa Alexanderi tehnika õpetajana kogen suurt vajadust järelkasvu järele. Tänaseks on loodud Alexanderi Tehnika Instituut, mis alustas õpetajate koolitamist 20. jaanuaril 2016.
ALEXANDERI TEHNIKA KURSUSED
3-AASTANE ÕPETAJA KOOLITUS
Alexanderi tehnika õpetaja koolitus kestab kolm aastat. See on järjepidev, igapäevane õpe. Koolituse pikkus on enamasti 1600-1620 õppetundi, mis on jagatud kolmeks trimestriks. Töö toimub viis päeva nädalas. Koolitus on tasuline.
STAT (The Society of Teachers of the Alexander Technique) vastutab õpetajate koolituse ja selle taseme eest. AT õpetajal peab olema ette näidata kaks diplomit – lõpetatud kooli ja STAT`i oma.
AT 2018 workshop “Tail-Navel” – “Ready-steady-go”
Maret Mursa Tormise AT 2018 workshop "Tail-Navel" - "Ready-steady-go" Lähemalt saab lugeda siit või AT 2018 töötubade veebilehelt
Uus raamat – Teadlik hingamine. Tervise ja elujõu allikas
Hingamine on nii igapäevane ja harjumuspärane tegevus, et me ei pööra sellele enamasti tähelepanu. Ometi hingame iga päev üle 20 000 korra ning seda võiks teha võimalikult tõhusalt ja pingevabalt. Halb kehahoid, stress ja liigne [...]
Judith Kleinman ja Peter Buckoke Instituudis
4. - 8.september töötavad Alexanderi Tehnika Instituudis JUDITH KLEINMAN ja PETER BUCKOKE (www.alexandernow.org)